Cursuri pentru Copii

Dezvoltarea fizică echilibrată a copiilor începe din primii ani de viață. Indiferent de vârstă și nivel de pregătire, instructorii îi vor ajuta să descopere plăcerea înotului.

Orar cursuri – bazinul mare:

Inițiere: luni și miercuri – 18:00
Perfecționare: luni și miercuri – 19:00
Antrenament: luni și miercuri – 20:00

Orar cursuri – bazinul mic:

Inițiere: marți și joi – 16:00

Cursuri pentru Adulți

Mulți adulți se tem de apă sau înoată incorect și ineficient. La acestea se adaugă și “învățatul” înotului “după ureche”. Aceste obstacole și obiceiuri greșite pot fi înlăturate prin cursurile noastre de înot.

Orar cursuri:

Inițiere: marți și joi – 19:00
Perfecționare: marți și joi – 20:00
Antrenament: marți, joi și vineri – 07:00

Baby Swim

În apă, relația părinte-copil se consolidează rapid datorită mediului care imită perfect pântecul mamei. Baby swim înseamnă distracție, dezvoltare armonioasă și imunitate crescută.

Orar cursuri:

Copii intre 3 luni – 2 ani: sâmbătă – 10.30

Locația

Complexul de Nataţie „Universitas”, situat în Parcul Sportiv „Iuliu Haţieganu” – Strada Pandurilor nr. 7, Cluj-Napoca, jud. Cluj

482

De clienti multumiti

12847

De zâmbete

21039

De kilometrii înotați

54209

De calorii arse

Mișcare pentru toți

Înotul este printre sporturile care contribuie cel mai mult la dezvoltarea uniformă a corpului. Fie că-l practici doar de plăcere, fie că îți dorești să-l stâpânesti mai bine, Clubul Ego deține know-how-ul necesar. Mai mult, tot aici vei învăța cum să îmbini sportul cu o alimentație sănătoasă. Noțiunile de nutriție oferite de instructorii noștri vor completa antrenamentul zilnic.

Performanță

Înotătorii care vor să practice acest sport la nivel de performanță vor fi motivați prin cursuri mai complexe și atractive. Antrenamentele îi vor pregăti pentru concursuri anuale, dar și pentru competiții de tip triatlon/iron-man, care necesită o abordare interdisciplinară.